Para captar el mundo que nos rodea, solo contamos con nuestros sentidos. Son ellos los encargados de recolectar toda la información que recibe y archiva nuestro cerebro.
Nuestros sentidos recogen datos del mundo exterior y los envían al cerebro que, a su vez, retroalimenta el proceso enviando pensamientos y emociones emanadas a partir de esas percepciones sensoriales.
Nuestros sentidos recogen datos del mundo exterior y los envían al cerebro que, a su vez, retroalimenta el proceso enviando pensamientos y emociones emanadas a partir de esas percepciones sensoriales.
Este proceso sucede continuamente, en un incesante intercambio entre nuestra mente y el mundo.
El olor de las tostadas inunda tu cabeza y aún entre sueños recuerdas que es domingo: el día de la semana en que disfrutas del desayuno en familia.
Lo que acaba de sucederte es lo que se conoce como: momento mnemónico.
El cerebro archiva esos momentos o paquetes de información como un todo. Razón por la cual, para traer un recuerdo al presente, bastará con evocar alguna de las sensaciones originales.
Caminas por la calle y el perfume de un tilo te lleva en un viaje sin escalas a las calles de tu infancia. Paseas por una casa de comidas y el olor de la salsa te trae la imagen de tu abuela saliendo de la cocina con una deliciosa fuente de tallarines.
Un momento mnemónico según D. Trinidad Hunt, se compone de:
Si nuestro cerebro almacena de ese modo la información: ¿Por qué nos empeñamos en aprender, enseñar y estudiar, sin tenerlo en cuenta?
Cuanto más experiencias sensoriales involucremos en el proceso de aprendizaje, más fácil será traer ese recuerdo al momento presente.
¿Cómo potenciar cualquier proceso de aprendizaje con esta información?
- LA VIDA ES A COLORES
Un fondo monocromático escrito de manera uniforme y monótona con trazos de un solo color, es una de las peores reglas implícitas en nuestro sistema educativo.
La usan los alumnos en sus carpetas, el maestro en la pizarra y la pantalla de la PC en una capacitación virtual.
Cualquier proceso educativo al igual que la vida debe incluir colores.
Puedes informarte acerca de cómo usarlos mejor y sacarles más provecho. Por ejemplo: el verde se asocia a la naturaleza y las causas ecologistas, el rojo es el color de la alegría y la vida, el celeste y el blanco a la pureza.
De ahora en más recuerda que los colores despabilan nuestra mente, desencadenan emociones y activan el trabajo del hemisferio derecho de nuestro cerebro.
Las voces: La riqueza y la variación de tonos y palabras ayuda a que no se cree una atmósfera soñolienta. La voz es un instrumento valiosísimo saquémosle provecho.
La música: La música, especialmente la barroca (Bach, Vivaldi, Haendel), favorece la relajación y aumentan la capacidad receptiva.
La técnica de mapas mentales es altamente efectiva, tanto en el estudio como en la resolución de problemas. Si aún tienes dudas acerca de la efectividad de dicha herramienta te invito a que leas alguno de los libros de Tony Buzan, quién dijo que:
Cualquier proceso educativo al igual que la vida debe incluir colores.
Puedes informarte acerca de cómo usarlos mejor y sacarles más provecho. Por ejemplo: el verde se asocia a la naturaleza y las causas ecologistas, el rojo es el color de la alegría y la vida, el celeste y el blanco a la pureza.
De ahora en más recuerda que los colores despabilan nuestra mente, desencadenan emociones y activan el trabajo del hemisferio derecho de nuestro cerebro.
- EL MUNDO ESTÁ LLENO DE SONIDOS
Las voces: La riqueza y la variación de tonos y palabras ayuda a que no se cree una atmósfera soñolienta. La voz es un instrumento valiosísimo saquémosle provecho.
La música: La música, especialmente la barroca (Bach, Vivaldi, Haendel), favorece la relajación y aumentan la capacidad receptiva.
- EL MUNDO MODERNO ESTÁ LLENO DE IMÁGENES
La técnica de mapas mentales es altamente efectiva, tanto en el estudio como en la resolución de problemas. Si aún tienes dudas acerca de la efectividad de dicha herramienta te invito a que leas alguno de los libros de Tony Buzan, quién dijo que:
"Los mapas mentales hablan, como habla el cerebro: en color, con imágenes y utilizando asociaciones".
- PROHIBIDO NO SENTIR!
Nuestro tacto, nuestro olfato y nuestro gusto, son una fuente inestimable a la hora de ayudarnos a recordar. De modo tal que integremos estos tres sentidos al momento de estudiar y aprender.
Hallar maneras creativas de incluírlos en los procesos de aprendizaje, nos asegurará poder evocar más fácilmente esos recuerdos.
El tacto se vincula directamente con las emociones, de modo tal que anclar lo aprendido por medio de ejercicios kinestésicos es una herramienta sumamente efectiva para amplificar nuestra capacidad de memoria.
- Y ¿QUÉ DE NUESTRO SEXTO SENTIDO?
Nuestro recorrido no estaría completo si no hablásemos de nuestra intuición.
Muchas veces se confunde la intuición con emociones. Sin embargo, es necesario que recordemos que nuestra intuición para activarse relaciona: las percepciones sensoriales, la lógica, la capacidad de análisis, experiencias anteriores y otros procesos mentales, a una velocidad imposible de realizar de manera consciente! De modo tal que si hay un proceso mental al que darle preponderancia, es la intuición.
Los estudios demuestran que actuar de manera visceral tiene un 80% de efectividad. y que entrenar nuestra intuición, ayuda a mejorar ese porcentaje.
Si aún no sabes cómo desarrollar y entrenar tu intuición: te invito a leer Aqui.
Y por último siempre que tengas que enseñar, aprender, o recordar algo recuerda que: memorizar palabras y cifras vacías es un esfuerzo en vano, pues se irán como llegaron sin arraigar en tu memoria.
Saludos!
Muchas veces se confunde la intuición con emociones. Sin embargo, es necesario que recordemos que nuestra intuición para activarse relaciona: las percepciones sensoriales, la lógica, la capacidad de análisis, experiencias anteriores y otros procesos mentales, a una velocidad imposible de realizar de manera consciente! De modo tal que si hay un proceso mental al que darle preponderancia, es la intuición.
Los estudios demuestran que actuar de manera visceral tiene un 80% de efectividad. y que entrenar nuestra intuición, ayuda a mejorar ese porcentaje.
Si aún no sabes cómo desarrollar y entrenar tu intuición: te invito a leer Aqui.
Y por último siempre que tengas que enseñar, aprender, o recordar algo recuerda que: memorizar palabras y cifras vacías es un esfuerzo en vano, pues se irán como llegaron sin arraigar en tu memoria.
Saludos!
Fascinante. Me dieron ganas de hacer fideos con tuco.
ResponderEliminarQue sean con MUCHO queso, por favor!!! jajaja
ResponderEliminarSaludos Mos.